Krásný den,před rokem se mi po operaci a probrání z narkózy upustily strachy,že už nebudu nikdy zdravá a přidaly se myšlenky vtíravé i na nejbližší osoby.Pokracovalo to až do buď pocitu nebo myšlenky,že z ničeho nic jsem měla pocit,že už nebudu jako dřív,nebudu zdravá a nebudu to já.Trvalo to do května,meditace,kurzy,dýchání bachovky,čichavci tyčinky,ashwaganda.Pote až do září klid.Od té doby mám silné zhoršení nízkého tlaku,slabosti a vrátili se tito našeptávači strachu.Vysetreni probíhají masivně a zjišťují proč sem pořád slabá.Dochazim k nové psychoterapeutce,protože stávající už mi nevyhovovala.S tou jsem procházela úzkostmi ze smrti otce před čtyřmi lety.
A i když se snažím přijímat emoce,úzkost, stejně mě trápí vnitřní neklid a stále chodí pocit i když spíše myšlenky,které ve mě vyvolávají pocit,že už to nikdy nebudu já,nebudu bez těchto obtíží,nebudu skvělou manželkou čerstvě.Do toho řešíme problém s otěhotněním.A já mám strach,že buď me vyléčí jen léky a nebo mě někde zavřou,ale to si myslím,že není nutné.Dekuji a dala bych cokoliv,kdybych se tohohle břemene zbavila.
Dobrý den, Barboro,
Vaše strachy a úzkosti jsou masivní a je zjevné, že meditace, zklidnění dechu, Bachovy kapky atd. Vám nepomáhají. Vlastně nerozumím Vašemu strachu z léků, protože moderní antidepresiva, které se při léčbě úzkostných stavů používají, jsou šetrná, nenávyková a přinášejí poměrně rychlou a výraznou úlevu. Existují dokonce léky, které můžete bezpečně užívat i v době těhotenství a kojení. Mám tedy pro Vás jedinou radu: vyhledejte psychiatra, který Vás vyšetření a rozhodne o adekvátní léčbě, když už jste – jak píšete – ochotna udělat cokoli, abyste se svého břemena zbavila.
Zdraví Vás MUDr. Pavla Sýkorová